Da khô, lão hóa là vị khách không mời mà tới của rất nhiều chị em. Chị em văn phòng thường không có thời gian để chăm sóc cho làn da của mình luôn khao khát có  1 làn da khỏe mạnh và tươi sáng thì Titansport sẽ bật mí 10 cách chữa khô da, chống lão hóa từ thiên nhiên cho chị em  đem lại hiệu quả cao và ít tốn thời gian hơn.

 

1. Cách chống khô da, lão hóa da từ thiên nhiên bằng dầu ôliu:

Dầu oliu có tính chất chống oxy hóa, như vitamin A và E, chống lại các gốc tự do gây tổn hại cho da.

  • Thường xuyên xoa bóp dầu ô liu lên vùng da bị ảnh hưởng, điều này có chức năng dưỡng ẩm, phục hồi và thậm chí tái tạo tế bào da khi lượng dầu thấm sâu,  giúp giữ độ ẩm và bảo vệ lâu dài.
  • Một cách khác là nhỏ một vài giọt dầu oliu lên vùng da bị lão hóa, sau đó massage nhẹ nhàng 2 lần mỗi ngày. Cách chống lão hóa da hiệu quả từ thiên nhiên này sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết và giúp da săn chắc hơn.

2. Cách chống khô da, lão hóa da từ thiên nhiên bằng nha đam:

Trong nha đam có chứa axit malic giúp làm giảm nếp nhăn bằng cách cải thiện độ đàn hồi của làn da.

Đơn giản thôi, bạn chỉ cần cắt một lá lô hội (nha đam) và lấy gel của nó. Dùng gel thoa lên vùng da lão hóa và để yên từ 15 – 20 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước ấm.

3. Cách chống khô da, lão hóa da từ thiên nhiên bằng gừng:

Gừng hoạt động như một cách chống lão hóa da hiệu quả từ thiên nhiên tuyệt vời do trong gừng có lượng chất chống oxy hóa cao. Hơn nữa, nó giúp ngăn chặn sự hao hụt của chất elastin, một trong những nguyên nhân chính hình thành nếp nhăn.

  • Trộn một chút gừng nghiền với một muỗng canh mật ong và ăn vào mỗi buổi sáng.
  • Đơn giản hơn, bạn cũng có thể uống trà gừng 2 lần mỗi ngày.

4. Cách chống khô da, lão hóa da từ thiên nhiên bằng chuối:

Chuối rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa để chống lại các nếp nhăn. Sử dụng công thức này 2 lần mỗi tuần để trẻ hóa làn da, khô da và cải thiện nếp nhăn 1 cách tự nhiên.

  • Nghiền 2 trái chuối chín, sau đó đắp lên vùng da bị lão hóa, để trong khoảng 30 phút và sau đó rửa sạch với nước ấm. Bạn có thể kết hợp với một số kem dưỡng ẩm mà bạn thích.
  • Ngoài ra, bạn có thể sử dụng hỗn hợp chuối nghiền và bơ, cùng với một chút mật ong. Đắp nó lên da trong 20 phút và sau đó rửa sạch.

5. Cách chống khô da, lão hóa da từ thiên nhiên bằng hạnh nhân:

Hạnh nhân rất dồi dào chất xơ, vitamin E, sắt, kẽm, canxi, axit folic, và axit oleic… có thể hạn chế quá trình lão hóa da, khô da và cải thiện nếp nhăn.

6. Cách chống khô da, lão hóa da từ thiên nhiên bằng cà rốt:

Củ cà rốt có hàm lượng vitamin A, thúc đẩy sự sản xuất collagen và giúp giữ cho làn da luôn mịn màng.

  • Luộc 2 – 3 củ cà rốt, nghiền nhuyễn rồi thêm vào 1 ít mật ong để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó massage nhẹ nhàng lên vùng da bị lão hóa, khoảng 30 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
  • Bạn cũng có thể lấy nước ép cà rốt và một chút mật ong, thoa lên vùng da bị lão hóa. Thực hiện cách chống lão hóa da hiệu quả từ thiên nhiên này vào mỗi buổi sáng và tối.

7. Cách chống khô da, lão hóa da từ thiên nhiên bằng nước chanh:

Nước chanh rất giàu axit citric, nó hoạt động như một chất tẩy tế bào chết vô cùng mạnh mẽ và giúp loại bỏ tế bào da chết. Ngoài ra, chanh còn có công dụng làm sạch và se khít lỗ chân lông, giúp nếp nhăn, quầng thâm cũng như sẹo mụn mờ dần.

  • Hãy lấy một chút nước cốt chanh nhẹ nhàng chà xát lên da mặt. Sau 5 – 10 phút thì rửa sạch mặt với nước. Thực hiện cách này 2 – 3 lần mỗi ngày.
  • Ngoài ra, bạn có thể kết hợp sữa chua, mật ong và dầu vitamin E và nước cốt chanh. Thoa lên mặt và để nó vào trong 15 – 20 phút trước khi rửa nó đi.

Đây là phương pháp chống lão hóa, trị mụn, thâm sẹo tốt nhất. Do chanh có tính axit nên lưu ý khi dùng. Tránh chà xát lên những vùng bị trầy xước.

 

8. Cách chống khô da, lão hóa da từ thiên nhiên bằng thơm:

Trong thơm có enzyme thúc đẩy độ đàn hồi của da, dưỡng ẩm cho da và giúp loại bỏ tế bào da chết, tăng cường sức khỏe cho da

  • Chà thịt thơm trên vùng da bị lão hóa. Để cho khô trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
  • Thoa nước ép dứa lên da 5 phút mỗi ngày trước khi rửa sạch. Đây cũng là một cách chống lão hóa da hiệu quả từ thiên nhiên rất tốt để điều trị quầng thâm quanh mắt.

9. Cách chống khô da, lão hóa da từ thiên nhiên bằng nước:

Trong cơ thể chúng ta, nước đóng vai trò quan trọng cho mọi hoạt động của cơ thể, đặc biệt là trao đổi chất và đốt cháy lượng mỡ thừa.

Uống nước là một trong những cách chống lão hóa da đơn giản và hiệu quả nhất để cải thiện nếp nhăn. Nước giúp cơ thể duy trì độ ẩm trong da. Khi cơ thể mất nước, da bạn thường trông già hơn.

Uống ít nhất 2 lít nước lọc mỗi ngày. Tránh uống rượu và đồ uống có ga để tránh tổn hại tới làn da của bạn.

  • Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời, đặc biệt là buổi trưa.
  • Luôn thư giãn và tập thể dục thường xuyên.
  • Tuyệt đối không hút thuốc, vì điều đó có thể gây tổn hại collagen và gây ra nếp nhăn sớm hơn.
  • Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C như: cam, tắc, bưởi, dứa, bông cải xanh… Thực phẩm giàu axit béo omega-3 cũng sẽ giúp giữ cho làn da của bạn trẻ trung và đầy đặn.
  • Nên ngủ đúng giờ và hợp lý bạn nhé!

10. Cách chống khô da, lão hóa da từ thiên nhiên bằng viên uống enat 400:

Đây là phương pháp đem lại hiệu quả nhanh chóng cho da. Với tinh chất Ethocyn, CoQ10, viên uống này có tác dụng làm săn chắc da, ngăn ngừa lão hóa.

Có nhiều phương pháp giúp trẻ hóa làn da phải không nào. Hãy lựa chọn một hoặc một vài cách chữa khô da, chống lão hóa da mặt bên trên và thử áp dụng để trải nghiệm hiệu quả nhé!

Người ta thường nói: Nhất dáng, nhì da.

Khi làn da chị em phụ nữ đã được chăm sóc thì vóc dáng cũng khá quan trọng cũng cần được chăm sóc như làn da chúng ta. Thử nhìn một người có làn da đẹp nhưng bị chảy xệ, nhăn nheo, dáng người mập mạp,..thì chắc chắn sẽ không đẹp rồi. Vì thế để giữ được cho cơ thể một vóc dáng đẹp, thon thả chúng ta cần có chế độ ăn uống và giảm cân hợp lý. Các chị em phụ nữ hay chị em văn phòng nên tham khảo các bài sau: 10 cách giảm mỡ bụng tại nhà đơn giản mà hiệu quả hay giảm cân trong 7 ngày với chế độ ăn uống an toàn và lành mạnh để có dáng chuẩn eo thon với làn da trắng hồng thu hút ánh nhìn từ người khác nhé!

Với các chị em làm việc văn phòng thì chắc hẳn sẽ không có thời gian cho việc tập luyện giảm cân. Vậy làm sao để có dáng người đẹp thon thả. Để giữ vóc dáng chuẩn, eo thon mà không cần tập luyện hay cực khổ nhịn ăn thì chị em văn phòng nên tham khảo: Cách giảm cân cho chị em văn phòng để giữ mãi nét thanh xuân khi còn con gái nhé!

Tùy vào vóc dáng cân nặng của mỗi người nên Titan đưa ra các loại máy tập bụng tại nhà phù hợp với từng chị em, giúp chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng thon thả nhanh chóng và ít tốn thời gian.

Chúc chị em phụ nữ luôn giữ mãi tuổi thanh xuân bằng những cách làm đẹp đơn giản tại nhà mà hiệu quả.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *