Tập thể dục để giảm cân hay để đảm bảo sức khỏe hiện nay là một nhu cầu thiết yếu trong cuộc sống, các bạn trẻ tập gym để có vóc dáng hoàn hảo hơn, còn đối với người lớn tuổi tập gym để giúp tăng cường sức khỏe đẩy lùi nhiều căn bệnh của người già. Chính vì thế mà nhu cầu mua xe đạp tập thể dục ngày càng trở nên phổ biến hơn. Tuy nhiên, nhiều bạn vẫn còn đang thắc mắc không biết nên mua xe đạp tập thể dục cho người già loại nào tốt nhất hiện nay. Hiểu được điều đó hôm nay TitanSport sẽ giải đáp thắc mắc này cho các bạn.

1.Công dụng của xe đạp tập thể dục cho người già

Thứ nhất, giúp giảm các căn bệnh thường gặp đối với người lớn tuổi, tim mạch khỏe mạnh cơ thể dẻo dai và nhức xương khớp được linh hoạt hơn.

Thứ hai, người già sử dụng xe đạp tập thể dục sẽ hạn chế được các tác động của cơ thể lên xương do đó đem lại hiệu quả cao và an toàn hơn.

Thứ ba, phòng tránh các căn bệnh lão hóa xương khớp, và giúp phòng tránh được các tai nạn đáng tiếc có thể xảy ra.

2.Kinh nghiệm mua xe đạp tập thể dục cho người già

Đối với người cao tuổi có sức khỏe tốt

  • Nên chọn mua những loại xe đạp tập thể dục có mức độ vận động cao, có thể điều chỉnh những bài tập phù hợp với sức khỏe.
  • Ví dụ: xe đạp tập thể dục 150EA hay MHE-6.36.

Người già có bệnh cao huyết áp

  • Bạn cần chọn xe đạp tập thể dục loại có mức độ nhẹ nhàng có thể dùng loại vận động được tay chân hoặc chỉ ngồi đạp khi cố định tay.
  • Ví dụ: xe đạp tập thể dục Air Bike, VK-01, MO-2060 hay xe đạp tập thể dục VK-02, Xe đạp Efit 455B
  • Lưu ý: bạn thân nhất người thân đạp xe ở mức độ nhẹ nhàng để có được hiệu quả tốt nhất.

Đối với người già đã lớn tuổi có chức năng vận động kém

  • Bạn cần cân nhắc kỹ trong việc mua xe đạp tập thể dục, nên mua các dòng xe đạp ngồi ghế tựa.
  • Chẳng hạn: xe đạp tập thể dục YK-B5818R hay Royal 561D

3.Những lưu ý khi mua xe đạp tập thể dục cho người già

  1. Nên lựa chọn những dòng xe đạp tập thể dục có kiểu dáng nhỏ gọn, không quá cao để giúp người già có thể tập luyện một cách dễ dàng hơn và đảm bảo an toàn trong quá trình tập thể dục.
  2. Bạn không nên sử dụng các loại xe đạp tập thể dục có kháng lực mạnh và bánh đà lớn vì đối với người già tập thể dục trên xe đạp tập thể dục chủ yếu là để vận động cơ thể giúp quá trình trao đổi chất hoạt động tốt hơn nên chỉ cần tập luyện với cường độ nhẹ và thường xuyên là sẽ đem lại hiệu quả.
  3. Một lưu ý nữa khi mua xe đạp tập thể dục cho người già đó là bạn nên lựa chọn những dòng xe có ghế ngồi thấp và có tựa lưng để giúp họ ổn định được vị trí cơ thể khi tập luyện.

4.TitanSport Chuyên cung cấp các dòng xe đạp tập thể dục chính hãng

Công ty chúng tôi với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực cung cấp các dụng cụ tập thể dục chuyên cung cấp nhiều loại xe đạp tập thể dục đa dạng về kiểu dáng và giá cả phù hợp để đáp ứng mọi lứa tuổi.

Các bạn có nhu cầu mua xe đạp tập thể dục chính hãnh có thể tham khảo các dòng xe tại cửa hàng chúng tôi sau đây:

Xe đạp tập tại chổ TITAN K8203

Giảm 19%Xe đạp tập tại chổ TITAN K8203
2,700,000  2,200,000 

 

Xe đạp tập tại chổ TITAN K8204

Giảm 18%Xe đạp tập tại chổ TITAN K8204
2,800,000  2,300,000 

 

Xe đạp tập thể dục Air Bike K8202

Giảm 17%Xe đạp tập thể dục Air Bike K8202
3,000,000  2,500,000 

 

Xe đạp tập thể dục Air Bike TITAN K4090

Giảm 16%Xe đạp tập thể dục Air Bike TITAN K4090
2,500,000  2,100,000 

 

Xe đạp tập thể lực Titan S2000

Giảm 8%Xe đạp tập thể lực Titan S2000
5,000,000  4,600,000 

 

Xe đạp tập thể lực Titan S2000T

Giảm 8%Xe đạp tập thể lực Titan S2000T
5,200,000  4,800,000 

 

Xe đạp trượt tuyết Elliptical Titan K8502H

Giảm 10%Xe đạp trượt tuyết Elliptical Titan K8502H
4,000,000  3,600,000 

 

Xe đạp trượt tuyết Elliptical Titan K8508HA

Giảm 10%Xe đạp trượt tuyết Elliptical Titan K8508HA
4,800,000  4,300,000 

 

Xe đạp trượt tuyết Elliptical Titan K8708H

Giảm 7%Xe đạp trượt tuyết Elliptical Titan K8708H
7,500,000  7,000,000 

Mọi thắc mắc xin liên hệ địa chỉ

THIẾT BỊ TẬP THỂ DỤC GIA ĐÌNH TITANSPORT – THIẾT BỊ THỂ HÌNH TITANFITNESS

Showroom: 28 Thành Công, P.Tân Thành, Q.Tân Phú, TP Hồ Chí Minh

Điện thoại: (028) 62 675 809, 62 675 685

Hotline: 0901 63 56 56

Email: hungphatsports@gmail.com

Website: https://titansport.com.vn/

Xem thêm: Nên mua xe đap tập thể dục loại nào https://titansport.com.vn/nen-mua-xe-dap-tap-duc-loai-nao/

Đánh Giá Dịch Vụ
recipe image
Tên Dịch Vụ
Xe đạp tập thể dục cho người già
Tác Giả
Ngày Đăng
Preparation Time
Cook Time
Total Time
Chất Lượng
2.51star1star1stargraygray Based on 2 Review(s)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *