Nên mua giàn tập tạ đa năng hãng nào tốt

Giàn tập tạ đa năng là sản phẩm mới nhất dành riêng cho những người có nhu cầu tập gym và mong muốn có body chuẩn nhất. Sản phẩm được thiết kế không quá cầu kỳ, kiểu dáng đơn giản phù hợp cho cả nam và nữ.

Nên mua giàn tập tạ đa năng hãng nào tốt?

Titan Sport là một thương hiệu đã quá nổi tiếng trong lĩnh vực thiết bị chăm sóc sức khỏe, các thiết bị của hãng như máy chạy bộ tập gym, xe đạp tập gym tại nhà hay giàn tập tạ đa năng… trong những năm gần đây các dòng sản phẩm của Titan được rất nhiều người ưa chuộng.

Hầu hết các sản phẩm máy tập cơ chuyên sâu Titan đều là dòng máy tập đa năng, không chỉ có tác dụng làm giảm mỡ bụng mà còn góp phần làm săn chắc, thon gọn các vùng khác trên cơ thể bạn. Với những thiết bị giàn tạ đa năng cao cấp bạn sẽ có thể luyện tập với nhiều bài tập khác với các thành viên trong gia đình.

Nên mua giàn máy tập Impulse không?

Nên mua Giàn máy tập Impulse không? Đây là câu hỏi mà nhiều người đặt ra khi đang tìm kiếm mua giàn máy tập Impulse. Với Titan Sport có hơn 16 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết bị thể hình và hiện nay đang là đơn vị phân phối trực tiếp sản phẩm Impluse không qua trung gian. Do đó khi quý khách hàng lựa chọn Titan để mua giàn máy tập Impulse sẽ có được chính sách giá tốt nhất và được đảm bảo chất lượng sản phẩm chính hãng.

nen-mua-gian-tap-ta-da-nang-hang-nao-tot

Các động tác với giàn tạ đa năng

Với giàn máy tập đa năng Impulse người tập sẽ có thể luyện tập với nhiều bài tập khác nhau. Khi kết hợp cùng ghế tập đa năng bạn có thể luyện tập động tác đẩy tạ cho ngực. Bài tập này giúp phát triển nhóm cơ ngực và tạo rãnh ngực. Với giàn tập đa năng Impulse bạn sẽ luyện tập được nhiều nhóm cơ như cơ ngực, cơ vai, tập xô lưng, cơ tay, cơ chân…

Động tác cơ ngực

Với các bạn nam khi luyện tập bài tập này cần có băng ghế tập đa năng và thanh đòn để tập đẩy tạ giúp phần trên cơ thể thêm vạm vỡ. Bài tập này sẽ giúp tăng cơ ngực và đốt cháy mỡ thừa và săn chắc cơ ngực. Bài tập này cần được thực hiện theo các bước như sau:

  • Để cơ thể ngồi thoải mái trên ghế và điều chỉnh vị trí ghế phù hợp với bài tập.
  • Bắt đầu cầm thanh đòn tạ và nâng lên sao cho cánh tay thẳng rồi hạ xuống trước ngực giữ lại 1-2 giây và không để chạm ngực.
  • Với động tác này thực hiện 8 – 10 lần trong 3 – 5 hiệp. Giữa các hiệp hãy nghỉ tầm 1 phút để đảm báo sức khoẻ phù hợp bài tập.

Bài tập kéo xô với giàn tập tạ đa năng

Khi bạn muốn phát triển cơ thể toàn thân hoàn hảo thì không thể bỏ qua bài tập kéo xô với giàn tạ đa năng Impulse. Bạn có thể tận dụng dây cáp của giàn máy tập Impulse để tập kéo xô từ đó giúp nhóm cơ xô lưng sẽ được đốt cháy mỡ thừa. Để thực hiện bài tập kéo xô bạn cần thực hiện theo các bước sau:

  • Ngồi vào ghế tập của giàn tạ đa năng đúng tư thế. Điều chỉnh ghế ngồi để cơ thể được luyện tập trong trang thái thoải mái nhất.
  • Ngồi trên ghế đặt chân dưới sàn, để gối bên dưới đệm của giàn tạ để giữ vị trí ngồi của người tập được cố định.
  • 2 tay nắm chặt vào thanh kéo, lòng bàn tay hướng ra ngoài, vai mở rộng, ngả thân người về phía sau.
  • Khi bắt đầu kéo xô gần đến ngực thì dừng thì giữ lại 1 – 2 giây và lặp lại động tác. Thực hiện bài tập trên khoảng 3 – 5 hiệp, mỗi hiệp thực hiện 5 – 7 lần.
  • Trong quá trình tập luyện bạn hãy chú ý đến nhịp thở để cải thiện hệ hô hấp và sức bền của cơ thể.

Bạn có thể sử dụng dàn ghế tạ đa năng cho cả gia đình cùng tập luyện, rất tiện lợi.

nen-mua-gian-tap-ta-da-nang-hang-nao-tot

Mua giàn tập tạ đa năng ở đâu chất lượng chính hãng

Để giúp bạn xóa tan nỗi lo này Titan Sport cung cấp giàn tập tạ hiệu quả giúp có được một thân hình như ý muốn. Chỉ cần luyện tập đều đặn với giàn tập tạ đa năng bạn sẽ có được một thân hình mong muốn mà không sợ ảnh hưởng tới sức khỏe của mình.

Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn về các dòng giàn tạ đa năng phù hợp với bạn và gia đình bạn, giá cả phù hợp với túi tiền của bạn.

Bài viết được chia sẻ bởi Titan Sport, đơn vị hàng đầu trong lĩnh vực cung cấp thiết bị thể thao và thiết kế phòng tập gym chuyên nghiệp tại Việt Nam. Với hơn 16 năm kinh nghiệm trong ngành, Titan Sport tự hào là đối tác độc quyền của thương hiệu Impulse, mang đến những giải pháp tập luyện hiệu quả và an toàn cho khách hàng.

Liên hệ với Titan Sport ngay hôm nay để được tư vấn về giải pháp tập luyện phù hợp với bạn.

Để lại đánh giá bài viết

All in one
Liên hệ ngay