Sử dụng máy tập thể dục giá rẻ có làm cho vòng 1 của chị em bị nhỏ đi?

máy tập thể dục giá rẻ

Khi tập gym, chị em không chỉ muốn tăng cường sức khoẻ, có một thân thể dẻo dai mà còn mong sở hữu được một thân hình thon gọn, săn chắc. Tuy nhiên nhiều luồng thông tin khác nhau cho rằng việc sử dụng máy tập thể dục giá rẻ có thể khiến cho ngực bị nhỏ đi đang khiến cho nhiều chị em hoang mang. Thực hư chuyện này thế nào, hãy cùng Titan Sport tìm hiểu câu trả lời qua các thông tin được tổng hợp ở bài viết dưới đây nhé! 

Điều gì thay đổi kích cỡ vòng 1 của bạn? 

Nếu muốn biết cơ chế thay đổi kích thước vòng 1 thì bạn cần phải hiểu cấu tạo của nó. Vòng 1 thường được cấu tạo gồm nhiều bộ phận nhưng chủ yếu là lớp mỡ và một phần cơ ở phía dưới. Các bài tập gym hiện nay đều tập trung phát triển cơ chứ không phải là tăng mỡ. Bởi vậy nên sử dụng các máy tập thể hình giá rẻ, chuyên dụng cho vòng 1 sẽ tập trung vào việc phát triển phần cơ bên dưới lớp mỡ thừa. 

Thế nhưng có một lưu ý là dù bạn có tập luyện như thế nào đi chăng nữa chắc chắn sẽ không thể chuyển mỡ thành cơ được. Mà các bạn tập sẽ chỉ tác động đến phần cơ nằm ở bên dưới lớp mỡ và làm tăng lượng cơ có tại đây. Từ đó giúp cho khuôn ngực, vòng 1 của bạn trông có vẻ cao hơn đấy. Tuy nhiên kích thước vòng 1 của bạn sẽ không tăng lên nếu như lượng mỡ tại đây không tăng theo. 

>>> Xem ngay: Bí quyết sở hữu máy tập gym tại nhà giá rẻ nhưng lại chất lượng

điều gì thay đổi kích cở vòng 1 của bạn

Tại sao lại có thông tin tập gym khiến cho vòng 1 bị bé đi? 

Bởi cấu tạo chính của ngực là mỡ nên kích cỡ vòng 1 của bạn sẽ bé đi nếu lượng mỡ tại đây bị giảm. Khi sử dụng các máy tập thể hình giá rẻ, quá trình tập luyện của bạn sẽ tác động lên toàn bộ cơ thể, không chỉ giúp tăng cơ mà còn đốt cháy mỡ thừa để giúp cơ thể săn chắc hơn. Phần ngực cũng bị ảnh hưởng bởi quá trình này, bởi vậy nên bạn sẽ có cảm giác vòng 1 trông nhỏ hơn nhưng lại săn chắc hơn rất nhiều đấy. 

Khi thực hiện các bài tập giảm mỡ và áp dụng chế độ ăn kiêng thì chắc chắc sẽ không có cách nào để duy trì kích cỡ vòng 1 như cũ. Tuy nhiên một điều dễ nhận thấy đó chính là khi giảm mỡ, cơ thể của bạn sẽ trông thon gọn hơn và mặc dù giảm mỡ nhưng phần cơ bên dưới vòng 1 tăng sẽ giúp ngực nhìn cao hơn. Bởi vậy nên kích cỡ ngực tuy có giảm hơn so với lúc sở hữu một thân hình mũm mĩm nhưng nhìn một cách tổng quan thì trông sẽ to hơn khi dáng người thon thả đấy. Còn nếu bạn không cảm thấy hài lòng với điều đó thì có thể áp dụng chế độ tăng cân trở lại. Tuy nhiên chắc hẳn đây là phương án mà ít cô nàng nào nghĩ đến phải không? 

Nếu bạn muốn vòng một của mình vừa tăng kích thước, vừa săn chắc thì nên kết hợp luyện tập với máy tập thể hình giá rẻ với chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Nên ăn các loại thực phẩm xanh, giàu chất xơ, các thực phẩm chứa nhiều protein để hỗ trợ quá trình tăng cơ cho ngực nhé. 

tập gym có khiến vòng 1 bé đi

Mua máy tập thể hình giá rẻ ở đâu uy tín, chất lượng? 

Trên thị trường hiện nay, các dòng máy tập thể hình giá rẻ khá đa dạng từ mẫu mã, chức năng đến giá thành sản phẩm. Điều này đã khiến cho không ít người cảm thấy băn khoăn khi chưa biết nên lựa chọn sản phẩm nào cho mình.

 Để có thể sở hữu được một sản phẩm phù hợp thì trước tiên bạn nên xác định nhu cầu luyện tập của mình. Bạn muốn mua máy để phục vụ mục đích gì: giảm cân, tăng cân, tăng cơ bắp, sở hữu body săn chắc hay đơn giản là muốn rèn luyện sức khỏe. Bởi mỗi một dòng máy lại chỉ gói gọn trong một hoặc một số tính năng luyện tập riêng, và bạn cần phải xác định trước để có thể mang lại hiệu quả tập luyện tốt nhất cho mình. Bên cạnh đó bạn cũng nên tìm hiểu thương hiệu và cửa hàng phân phối chính hãng để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái hay kém chất lượng. 

Nếu bạn đang băn khoăn chưa biết nên mua máy tập thể hình giá rẻ ở đâu uy tín thì có thể đến với Titan Sport. Là đơn vị phân phối độc quyền các dòng máy tập gym đến từ thương hiệu Titan, Impulse, đa dạng từ kiểu dáng, mẫu mã cho đến tính năng luyện tập. Bên cạnh đó các thiết bị gym của Titan Sport đều được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, tiêu chuẩn cũng như chất lượng sản phẩm luôn được kiểm soát một cách nghiêm ngặt. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm về mức độ an toàn cũng như tuổi thọ của máy khi tập luyện. 

Đừng lo lắng việc tập luyện với máy tập thể hình giá rẻ có thể khiến cho kích thước vòng 1 nhỏ đi nhé. Bởi thay vào đó bạn có thể sở hữu được một thân hình săn chắc, một body đáng mơ ước đấy.
>>> Nếu bạn chưa biết mua thiết bị giá rẻ ở đâu uy tín thì Titan Sport. có hơn 100 mẫu máy tập hình đáp ứng được nhu cầu của bạn

Call Now Button