Ghế massage có tác dụng gì? Nó có thực sự tốt cho sức khỏe?

Cho dù đang ở giai đoạn nào của tuổi tác, những bộn bề của cuộc sống hàng ngày luôn chực chờ khiến chúng ta mệt mỏi, căng thẳng. Chưa kể khi về già, biến chứng sinh lý khiến cơ thể phải đối mặt với những đợt suy giảm sức khỏe trầm trọng. Để đối mặt với những vấn đề này, lựa chọn ghế massage là ưu tiên hàng đầu của nhiều gia đình hiện nay. Tuy nhiên, trước khi quyết định có nên đầu tư hay không, hãy cùng Titan Sport tìm hiểu thật kỹ xem ghế massage có tác dụng gì cho sức khỏe nhé!

1/ Ghế massage có tác dụng gì đối với sức khỏe và tinh thần?

Giảm đau nhức, bảo vệ cơ thể khỏi những tổn thương cơ

Giải phóng cơ thể khỏi sự căng cơ là một điều quan trọng để duy trì sự ổn định thể chất. Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều hoạt động khiến cơ thể bị thương, đau mỏi. Nguyên nhân có thể đến từ yếu tố công việc như ngồi quá lâu trước màn hình máy tính, bưng bê vật nặng, hay các hoạt động thể dục thể thao. 

Nếu bạn đang thắc mắc về ghế massage có tác dụng gì thì đầu tiên ghế massage toàn thân chính là giải pháp giúp xoa dịu tổn thương ở các khớp cơ xương. Các loại ghế massage hiện đại ngày nay đều được trang bị tính năng massage không trọng lực giúp giảm thiểu áp lực đè nén lên các dây thần kinh, thả lỏng cơ thể ở trạng thái tối đa và phục hồi sức khỏe hữu hiệu.

Ghế massage còn có tác dụng chăm sóc da mà ít người biết đến

Khi kích thích các cơ bắp hoạt động, ghế massage tạo ra một lượng nhiệt nhất định và làm ấm cơ thể. Điều này giúp giãn nỏ lỗ chân lông cho khả năng cuốn trôi bụi bẩn dễ dàng hơn khi làm sạch. Bên cạnh đó, nó còn giúp đào thải độc tố do da được đổ mồ hôi, tăng tốc độ tái tạo tế bào và chữa lành những vết thương. Khi ngồi ghế massage thường xuyên, da dẻ bạn sẽ trở nên hồng hào, các vấn đề da cũng được cải thiện rất đáng kể.

Tăng cường chức năng hít thở của phổi

Các tác động thường ngày đang âm thầm làm suy giảm dung tích phổi mà chúng ta không hề hay biết. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng trao đổi chất và sức bền. Với sự trợ giúp của ghế massage, các cơ xung quanh phổi và lưng được giản nỡ và thư giãn. Sau những buổi tập, khả năng hít thở của phổi được cải thiện đồng nghĩa với việc cơ thể được tiếp nhận nhiều không khí hơn từ đó tăng sức bền và giảm thiểu lo âu.

Ghế massage có tác dụng cải thiện cong vẹo cột sống

Tính năng này đặc biệt hữu ích với những ai đang làm công việc văn phòng, phải ngồi liên tục một chỗ dẫn đến ảnh hưởng cột sống và vùng xương thắt lưng. Bên cạnh đó, ngồi sai tư thế còn là nguyên nhân gây ra đau mỏi vai gáy, cong vẹo đốt sống, nhức mỏi lưng,…nguy cơ gây ra nhiều biến chứng khi cơ thể về già.

Ghế massage cân bằng cảm xúc và giải tỏa căng thẳng 

Lo âu và căng thẳng không chỉ là những cảm xúc thoáng qua mà nó còn gây ra mệt mỏi và bệnh tật. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mức độ tăng cao của cortisol có thể gây ra tình trạng trầm cảm và rối loại tâm lý. Bằng các chuyển động massage chuyên sâu, đưa cơ thể vào trạng thái thả lỏng và thư giãn, ghế massage có khả năng làm giảm cortisol, sản sinh ra các hormone hạnh phúc và giải tỏa căng thẳng.

2/ Giải đáp những câu hỏi thường gặp với ghế massage 

Nên sử dụng ghế massage trong bao nhiêu lâu?

Thật ra không có quy định cụ thể nào về việc ngồi ghế massage trong bao lâu là tốt nhất cho cơ thể. Tùy theo từng loại ghế massage mà nhà sản xuất sẽ có những khuyến cáo riêng, bạn có thể tìm thấy thông tin ở trong sách hướng dẫn sử dụng. Lời khuyên tốt nhất là bạn hãy lắng nghe cơ thể của mình, lựa chọn những chương trình massage phù hợp và ngồi trong khoảng thời gian mà bạn cảm thấy cơ thể mình có hiệu quả nhất. 

Ghế massage có tiêu hao nhiều điện không?

Nhiều người lầm tưởng khi nghĩ một chiếc ghế massage có vẻ ngoài “hầm hố” như vậy sẽ tiêu hao rất nhiều điện năng. Tuy nhiên trên thực tế, trung bình một chiếc ghế massage toàn thân được trang bị đầy đủ những tính năng hiện đại chỉ tiêu tốn khoảng 200-300 watt. Lượng tiêu thụ năng lượng này chỉ tương đương với một chiếc máy tính, vì thế bạn không cần phải áp lực với hóa đơn tiền điện khi sở hữu thêm một chiếc ghế massage cho sức khỏe gia đình.

Ghế massage nên đặt ở đâu trong nhà?

Không chỉ là một thiết bị y khoa chăm sóc sức khỏe, các loại ghế masage hiện nay còn có những kiểu dáng rất đẹp và sang trọng. Đối với những loại ghế đến từ những thương hiệu uy tín cũng được thiết kế thông minh để tiết kiệm diện tích. Vì thế, bạn có thể đặt ở bất cứ đâu trong không gian nhà bạn, có thể đặt ở phòng khách, phòng bếp, hoặc trong phòng ngủ tùy thích. 

Ghế massage giá bao nhiêu tiền?

Tin vui cho những ai đang muốn đầu tư vào một chiếc ghế massage cho gia đình đó là không phải chiếc ghế nào cũng có giá hàng trăm triệu như bạn nghĩ. Hiện nay, các thương hiệu từ trong và ngoài nước đã cho ra đời rất nhiều loại ghế massage khác nhau với nhiều phân khúc. 

Tại TITAN SPORT, một chiếc ghế massage toàn thân được cập nhật đầy đủ những tính năng và công nghệ hiện đại có giá chỉ từ 22 triệu. Đem đến cơ hội trải nghiệm một cuộc sống hiện đại, nâng cấp sức khỏe nhưng không khiến bạn phải gia tăng thêm gánh nặng tài chính. 

Qua bài viết này bạn đã có thể giải đáp thắc mắc về ghế massage có tác dụng gì. Hiểu rõ về tác dụng của ghế massage là bước đầu tiên giúp bạn có thể tìm được mẫu mã phù hợp cho sức khỏe gia đình. Đến Titan Sport, bạn có thể tìm thấy những chiếc ghế massage chất lượng nhất với mức giá thành rẻ nhất. Gọi ngay TITAN SPORT qua số hotline 0901 635 656 – 0977 165 775 để được đội ngũ chuyên viên của chúng tôi tư vấn nhanh chóng nhất.

>>> Bạn có thể lựa chọn nhiều dòng ghế massage chính hãng phù hợp cho gia đình tại đây