Sự bận rộn của cuộc sống đôi khi là nguyên nhân chính khiến con người không thể thực hiện đam mê thể thao của mình. Để giải quyết điều đó, rất nhiều người lựa chọn giải pháp tập luyện chỉ với 1 bộ máy tập gym tại nhà vừa tiết kiệm chi phí, vừa thoải mái về thời gian luyện tập.
Bài viết dưới đây của Titan Sport sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc về các loại máy tập gym tại nhà cũng như chi phí đầu tư cho những thiết bị này!
Bộ máy tập gym tại nhà gồm những thiết bị gì?
Khác với những phòng tập chuyên nghiệp là đầy đủ các thiết bị tập luyện chuyên sâu thì máy tập gym tại nhà lại chú trọng nhiều vào tính đa năng và nhỏ gọn. Bên cạnh đó, tùy thuộc vào mục đích và nhu cầu sử dụng mà có thể linh hoạt thiết kế thiết bị tập riêng cho từng cá nhân.
Ngoài ra, để có thể biết chính xác được phòng tập của gia đình có những thiết bị gì còn phải phụ thuộc vào diện tích, ngân sách,… để có thể lựa chọn được thiết bị phù hợp nhất.
Trong đó, 1 phòng tập gia đình hay còn gọi là home gym gồm có các loại máy tập gym như:
- Giàn tạ đa năng: Tích hợp nhiều bài tập cho nhóm cơ, nhỏ gọn, tiện lợi.
- Máy tập cardio (Máy chạy bộ, xe đạp tập,…): Tùy vào diện tích căn phòng và sở thích của mỗi người mà có thể lựa chọn loại máy phù hợp với ngân sách của mình. Dòng máy tập cardio sẽ phục vụ cho các bài tập về giảm mỡ, đốt cháy calo, nâng cao sức khỏe.
- Ghế đa năng: Dụng cụ tập luyện đi kèm cần có khi lắp đặt giàn tạ đa năng nhằm mục đích hỗ trợ các bài tập cùng giàn tạ hoặc các bài tập khác như: gập bụng, nâng tạ,…
- Tạ tay và tạ thanh đòn: Nhắc đến tập gym, chắc chắn sẽ không thể nào thiếu đi phụ kiện tạ. Việc sắm tạ sẽ giúp các bài tập được hiệu quả hơn đồng thời đáp ứng nhu cầu tập luyện cao của mỗi người.
Không chỉ vậy, một phòng gym tại nhà còn có một số các phụ kiện nhỏ khác nhằm thay đổi bài tập linh hoạt, đa dạng.
Chi phí đầu tư 1 bộ máy tập gym tại nhà là bao nhiêu?
Chi phí đầu tư cho 1 bộ máy tập gym tại nhà sẽ không có con số cụ thể bởi tùy vào nhu cầu của người dùng mà số tiền cho các loại máy tập gym sẽ chênh lệch khác nhau.
Tuy nhiên, hoàn toàn có thể ước lượng được chi phí đầu tư cho 1 home gym ở mức từ 50 triệu đồng đến 100 triệu đồng.
Cụ thể, với những thiết bị kể trên, bạn đã có thể setup được một phòng gym hoàn hảo với mức chi phí khác nhau tùy vào điều kiện kinh tế và ngân sách của mình. Bởi lẽ, việc chênh lệch chi phí sẽ còn phụ thuộc vào thương hiệu thiết bị và dòng máy mà bạn mong muốn.
Tại Titan Sport, chỉ với 50 triệu bạn đã hoàn toàn có được đầy đủ các thiết bị như:
- Giàn tạ đa năng trợ lực TF-3058: Giá chỉ từ 30 triệu đồng.
- Xe đạp tập EB-09: Giá chỉ từ 4 triệu đồng.
- Ghế đa năng IT7011: Giá chỉ từ 10 triệu đồng.
- Phụ kiện tạ và các phụ kiện khác: Giá chỉ từ 5 triệu đồng.
Lợi ích khi đầu tư một bộ máy tập gym tại nhà
Tập gym tại nhà hiện nay đang dần trở thành xu hướng rất được săn đón. Đối với nhiều người, việc tập luyện thể thao luôn là điều quan trọng của cuộc sống. Thế nhưng không phải lúc nào họ cũng có thời gian và chi phí để đến các phòng tập công cộng.
Chính vì điều đó, đầu tư một bộ máy tập gym tại nhà sẽ là khoản đầu tư lâu dài cho sức khỏe mang đến nhiều lợi ích lớn về cả đời sống lẫn sức khỏe.
- Nâng cao sức khỏe toàn diện: Lợi ích lớn nhất khi đầu tư máy tập gym tại nhà đó chính là sức khỏe. Tập luyện hằng ngày sẽ giúp sức khỏe ngày càng phát triển toàn diện, hạn chế được các bệnh lý nguy hiểm.
- Phù hợp với mọi đối tượng người dùng: Một home gym sẽ có cả thiết bị tập cơ và cardio, vậy nên phù hợp với mọi thành viên trong gia đình từ người trẻ đến người lớn tuổi.
- Tiết kiệm chi phí: Đầu tư 1 bộ máy tập gym tại nhà sẽ giúp bạn bớt được các khoản chi không cần thiết như: Chi phí phòng tập, đi lại, thuê pt,…
- Tạo không gian thoải mái, riêng tư: Nếu bạn ngại đến các phòng tập công cộng vì sự đông đúc, chen chúc hay chán nản cảnh chờ đợi máy tập thì home gym sẽ mang đến cho bạn sự thoải mái tập luyện. Đồng thời, tạo cảm giác riêng tư giúp trải nghiệm tập luyện luôn hoàn hảo.
Như vậy, 1 bộ máy tập gym tại nhà chính là khoản đầu tư vô cùng xứng đáng cho sức khỏe của bản thân và gia đình. Với chi phí bỏ ra không quá lớn chỉ từ 50 – 100 triệu đồng, bạn đã hoàn toàn sở hữu được phòng gym thu nhỏ tại nhà với đầy đủ các bài tập cần thiết cho từng bộ phận.
Nếu bạn đang mong muốn thiết kế một home gym đáng mơ ước, vậy hãy liên hệ ngay cho Titan Sport để được tư vấn nhanh nhất nhé!
THÔNG TIN LIÊN HỆ
- Hotline: 0968 777 097
- Fanpage: Titanfitness
- ShowRoom – 1: 211A, Hoàng Văn Thụ, Phường 8, Phú Nhuận, TP.HCM
- ShowRoom – 2: 516 Lũy Bán Bích, Hòa Thạnh, Tân Phú, TP HCM