Hướng dẫn tự sửa xe đạp tập thể dục tại nhà đúng cách

cách sửa xe đạp tập tại nhà

Nếu chiếc xe đạp tập của gia đình bạn đang gặp phải vấn đề hư hỏng nhưng bạn không biết cách sửa xe đạp tập thể dục như thế nào cho đúng? Hãy tham khảo bài viết dưới đây ngay nhé! Titan Sport đã giúp bạn tổng hợp lại tất cả các lỗi hư hỏng thường gặp và cách khắc phục, chắn chắn sẽ giúp ích cho bạn.

1/ Những lỗi hư hỏng và cách sửa xe đạp tập thể dục

Tuy là một dụng cụ thể thao ít gặp hư hỏng nhưng nếu người tập sử dụng quá mức cho phép hoặc xe đạp tập cũ thì chắc chắn sẽ xảy ra ít nhiều trục trặc. Sau đây là những lỗi hư hỏng phổ biến nhất và cách sửa xe đạp tập thể dục chi tiết:

Những lỗi hư hỏng và cách sửa xe đạp tập thể dục

Lỗi tay cầm lái bị hỏng, lỏng lẻo

Tay lái xe đạp là một trong những bộ phận phải chịu lực đè nén thường xuyên nên việc xảy ra trục trặc là không thể tránh khỏi. Nếu trong quá trình luyện tập bạn phát hiện ở tay lái xe đạp có những âm thanh lạ, thì nguyên nhân chính là do các trục ốc vít liên kết của tay cầm đã bị lỏng hoặc sứt ra. 

>> Cách sửa: Lúc này bạn cần kiểm tra lại hệ thống ốc vít và sử dụng cờ lê để siết chặt chúng lại. Sau đó, tiến hành tra thềm dầu nhớt vào các điểm nối để giúp chúng kết nối trơn tru hơn, hạn chế ma sát gây ra tiếng động kẽo kẹt khó chịu.

Bánh đà của xe đạp tập phát ra âm thanh

Những chiếc xe đạp tập chất lượng ngày nay được thiết kế rất êm ái, hệ thống bánh đà hoạt động trơn tru. Tuy nhiên, nếu một ngày đẹp trời bạn phát hiện ra bánh đà của bạn có tiếng kin kít, thì chính là dấu hiệu cho thấy bánh đà lâu ngày đã bị khô dầu hoặc các trục bánh đà bị hao mòn. 

>> Cách sửa: Đầu tiên, hãy tra thêm dầu vào trục bánh đà và xem xe còn có âm thanh lạ nữa không. Nếu vẫn còn, bạn tiến hành kiểm tra tiếp xem bánh đà có bị bào mòn chưa, nếu bánh đà đã quá cũ thì bạn nên thay thế chúng để xe được vận hành êm ái trở lại.

Bàn đạp của xe bị vỡ

Khi sử dụng được một thời gian thì chắc chắn bàn đạp của xe sẽ bị thay đổi ít nhiều, bởi động tác đạp xe tác động nhiều đến bàn đạp nhất. Tuy nhiên, nguyên nhân chủ quan còn có thể xuất phát từ việc người tập sử dụng với tốc độ quá lớn, hoặc sử dụng quá tải trọng khiến bàn đạp nứt vỡ.

>> Cách sửa: Để giải quyết tình trạng này, bạn chỉ cần thay thế bàn đạp mới là ổn. Bạn có thể mang đến nhà sản xuất để thay thế linh kiện, hoặc tìm một địa chỉ kinh doanh uy tín và tiến hành thay thế nhé!

Lực bánh đà hời hợt, phanh xe không ăn

Khi bánh đà đã không còn có khả năng cản lực như ban đầu nữa sẽ khiến việc tập luyện của bạn kém hiệu quả đi, bạn đạp xe sẽ không thấy nhiều lực tác động nữa. Đây cũng là một trong những vấn đề thường gặp, nguyên nhân xuất phát từ việc phanh xe của bạn đã bị ăn mòn hoặc má phanh đã xảy ra trục trặc.

>> Cách sửa: Cách tốt nhất để xử lý vấn đề này là bạn nên tháo bộ phận phanh xe ra nếu thấy dây phanh hay má phanh đã hao mòn, bạn hãy mua mới và thay thế chúng nhé!

Bánh đà của xe không hoạt động

Linh hồn của chiếc xe đạp chính là bánh đà, do đó nếu bánh đà không quay, không hoạt động thì chắc chắn việc tập luyện của bạn cũng sẽ bị gián đoạn. Nguyên nhân là do bộ truyền động phía bên trong của xe đã đứt.

>> Cách sửa: Lúc này bạn nên tháo vỏ bánh xe đạp ra và thay mới dây xích của bánh đà đưa xe đạp về lại trạng thái hoạt động.

2/ Hướng dẫn bảo dưỡng xe đạp tập thể dục

Như vậy, khi xe đạp tập xảy ra hư hỏng thì chắc chắn chúng ta sẽ mất thêm chi phí sửa chữa hoặc nếu sửa chữa tại nhà thì việc tập luyện cũng sẽ bị gián đoạn. Chính vì thế, để giảm thiểu rủi ro hư hỏng, bạn nên tiến hành bảo dưỡng xe đạp tập thường xuyên hơn.

Sau đây là một số công việc bạn cần làm để chăm sóc chiếc xe đạp tập của gia đình mình:

  • Tiến hành kiểm tra xe đạp định kỳ hàng tuần hoặc hàng tháng để đảm bảo phát hiện kịp thời những lỗi hư hỏng có thể xảy ra trước khi nó trầm trọng hơn.
  • Tích trữ dầu nhớt trong nhà và thường xuyên tra dầu nhớt cho các trục ốc vít và bánh đà của xe. Như vậy thì xe sẽ vận hành êm ái hơn và giảm thiểu hao mòn
  • Để tránh các bộ phận xe bị lỏng lẻo, hãy vặn chặt các ốc vít thường xuyên, điều này sẽ đảm bảo an toàn cho người tập.
  • Tránh đặt xe đạp tập ở những nơi ẩm thấp hoặc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bởi các tác nhân môi trường sẽ dễ dàng làm hư hỏng màn hình LED theo dõi sức khỏe.
  • Không “ngó lơ” khi phát hiện một chi tiết bất thường trong quá trình tập luyện như âm thanh lạ, lực bánh đà yếu. Kịp thời sửa chữa sẽ đảm bảo tuổi thọ của xe.

Lưu ý gì để không còn phải sửa xe đạp tập thể dục thường xuyên?

Bên cạnh việc sửa xe đạp tập thể dục kịp thời khi chúng xảy ra hư hỏng, bạn và gia đình nên lưu ý những điều sau đây khi sử dụng để đảm bảo hạn chế việc hư hỏng ở mức tối đa:

Lưu ý gì để không còn phải sửa xe đạp tập thể dục thường xuyên?

  • Hãy đặt xe đạp ở mặt sàn bằng phẳng, không nên đặt ở mặt đất gồ ghề
  • Vệ sinh xe thường xuyên bằng vải mỏng và theo đúng hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất. Không nên sử dụng các chất tẩy rửa quá mạnh sẽ khiến xe bị bào mòn.
  • Hạn chế cho thú cưng tiếp xúc với xe đạp tập bởi chúng có thể cào cấu hoặc cắn hỏng các bộ phận của xe.
  • Không sử dụng vượt quá mức tải trọng cho phép ( ví dụ xe đạp tải trọng 80kg thì chỉ nên sử dụng cho người <80kg)

Cách tốt nhất là ngay từ ban đầu, bạn hãy chọn mua xe đạp ở địa chỉ uy tín có chất lượng tốt, độ bền cao và bảo hành đầy đủ như ở Titan Sport. Như vậy thì bạn có thể an tâm sử dụng, nếu có xảy ra hư hỏng thì nhân viên kỹ thuật tại Titan Sport sẽ hỗ trợ sửa chữa kịp thời.

Trên đây Titan Sport đã hướng dẫn bạn chi tiết cách sửa xe đạp tập thể dục và những cách để hạn chế hư hỏng khi sử dụng xe đạp tập tại nhà. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào về xe đạp tập hoặc các thiết bị thể thao, hãy liên hệ Titan Sport qua hotline 0901 635 656 – 0977 165 775  để được tư vấn hỗ trợ nhanh nhất.

Để lại đánh giá bài viết